CORONE

忙しい毎日の中で、理由ははっきりしないけれど、 なんとなく気持ちが重い日があります。 仕事のこと、人間関係のこと、将来のこと。 考え出すときりがなくて、気づかないうちに心が疲れていることも少なくありま ...

朝、目覚ましが鳴るたびに 「もう少し寝ていたい」「起きるのがつらい」と感じていませんか。 早起きが苦手なのは、 意志が弱いからでも、怠けているからでもありません。 多くの場合、原因は朝そのものではなく ...

朝を整えるだけで、気持ちまでラクになった話 正直に言うと、以前の私は「朝が苦手」でした。 起きた瞬間からバタバタして、 気づけばため息をつきながら家を出る。 それが当たり前になっていたんです。 でもあ ...

「何か勉強しなきゃ」 「このままで大丈夫なのかな」 仕事や将来のことを考えたとき、 スキルアップへの焦りを感じたことはありませんか。 このページでは、 がんばり屋な女性ほど陥りやすい「学びの焦り」から ...